Cosas que no debes permitir de los demás
Ese débil método de educación al que solemos llamar indulgencia, destruye toda la fuerza del alma y del cuerpo. Quintiliano.
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Mes: Febrero 2016
¿Cómo superar la muerte de un ser querido?
La muerte siempre viene sin avisar, nunca estamos listos para aceptar el fallecimiento de un familiar. Es algo antinatural y,
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¿Cómo meditar?
Buscar un lugar propicio para la meditación Las circunstancias que nos ofrece la vida cotidiana no siempre son favorables para
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No rompas la cadena
Esta técnica se basa en el secreto de productividad de Jerry Seinfeld. Este cómico ganador de un Globo de Oro
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Estudios sobre Mindfulness
Dentro del ámbito académico y profesional son muchos los que siguen recelando del Mindfulness, tal vez porque les suene a
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