Segundo pilar de la Auto-disciplina: Fuerza de voluntad

Fuerza de voluntad – un conjunto de palabras muy sucias estos días. ¿Cuantos comerciales has visto que tratan de posicionar sus productos como un sustituto de la fuerza de voluntad? Ellos empiezan diciéndote que la fuerza de voluntad no funciona y luego intentan venderte algo “rápido y fácil”, como una píldora de dieta o algún raro equipo de ejercicio.

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Las Treinta y Siete Prácticas de los Bodhisattvas

Este texto fue escrito para su propio beneficio y para el de otros, por el monje Thogme, un exponente de las escrituras y el razonamiento en una cueva en Ngülchu Rinchen. Analizamos un texto muy importante en el budismo tibetano: Las 37 prácticas de los bodhisattvas. Estas prácticas nos enseñan a desarrollar y vivir una vida altruista, llevándonos por un proceso que nos ayuda a trabajar con las situaciones difíciles transformándolas en una práctica del camino espiritual.

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Primer pilar de la Auto-disciplina: Aceptación

El primero de los cinco pilares de la auto-disciplina es la aceptación. La aceptación significa que tu percibes la realidad con precisión, y conscientemente aceptas lo que percibes.

Puede que esto suene simple u obvio, pero en la práctica es extremadamente difícil. Si tu experimentas dificultades crónicas en un área en particular de tu vida, hay una gran probabilidad de que la raíz del problema está en fallar en aceptar la realidad como es.

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