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Thich Nhat Hanh

La Ira

Muchas personas buscan la felicidad en el exterior, pero la verdadera felicidad ha de surgir del propio interior. Nuestra cultura…

Los cinco entrenamientos hacia la Plena Consciencia

Los Cinco Entrenamientos hacia la Plena Consciencia son la base de una vida feliz. Ofrecen la manera de proteger la…

He llegado, estoy en casa

Después del trabajo estamos deseando llegar a casa. Después de un largo día siempre queremos volver al hogar. Si pasamos…

Descansar por Thich Nhat Hanh

Supón que desde la orilla de un río alguien arroja una piedra al aire y cae al fondo del río.…

Respiración consciente en la vida diaria

Los textos que nos han llegado hasta la actualidad sobre la vida de Sidharta Gautama, el Buda, recalcan la importancia…

Clase completa de meditación guiada

Ya era hora de publicar una clase completa de meditación guiada, por ello os presentamos un sencillo vídeo de meditación…

Poema sobre la ira

El siguiente poema sobre la ira, lo escribió el monje budista Thich Nhat Hanh, durante la guerra de Vietnam, después…

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh es, junto a Eckhart Tolle, uno de los maestros de meditación que más admiro. Llevo años siguiéndolo…

Poema sobre la Impermanencia

Hoy inauguramos la sección de poemas con el poema sobre la impermanencia del monje zen Thich Nhat Hanh. Thay (maestro en…

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