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Autodisciplina en 5 frases zen

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Para desarrollar nuestra disciplina personal, nada mejor que las lecciones que nos proporciona el budismo Zen, con sus características frases simples pero cargadas de sabiduría. Autodisciplina en 5 frases zen

 

  1. Ten una razón poderosa. Cuando las cosas se ponen difíciles, “porque suena bien” o “se ve bien” no será suficiente.
  2. Empieza pequeño, con una promesa simple pero irrompible a ti mismo, de hacer una cosa pequeña todos los días.
  3. Vigila tus deseos, y aprende a no sucumbir a esos deseos infantiles.
  4. Escucha tus auto-racionalizaciones, y no creas en sus mentiras.
  5. Disfruta del hábito, o no te mantendrás constante ni una semana de amaneceres.

 

Artículo original ZenHabits

Traducción: http://traducciones.inglesk.com

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