La gente piensa que un psicólogo es una persona fría, poco empática, que constantemente psicoanaliza a los demás y que siempre anda con explicaciones “freudianas” para cada cosa. Sin embargo…
El coaching es una disciplina moderna que bebe de diferentes aguas pero que otorga excelentes resultados. Además se adapta a las necesidades de cada persona o incluso de cada empresa,…
La meditación Ho’oponopono o Hoponopono es una meditación de origen Hawaiano. Su traducción es “Higiene Mental” y se basa en el principio de que todo lo que te pasa te…
La psicología en el marketing lleva existiendo toda la vida. La única diferencia es que, hoy día, se dispone de muchas más maneras de acceder a los consumidores y, por…
Miyamoto Musashi es el samurái más famoso de todos los tiempos. Sobre él se han inspirado múltiples publicaciones y películas. Además fue un maestro de filosofía en sus últimos años.…
La técnica de Meditación Trascendental es una forma muy simple, natural y sin esfuerzo de dejar que tu mente se establezca en un estado de descanso extremadamente tranquilo. Los mejores…
Mucho antes de que se hablara del Mindfulness, ciertos especialistas hablaban de un estado de flow (flujo en español). Realmente no es incompatible con ninguna definición de Mindfulness si bien…
Para conocer la historia del Mindfulness primero hay que saber el significado de la palabra Mindfulness. Mindfulness proviene de la meditación Vipassana, y se define como atención plena. Es estar en el…
Hoy día los problemas y desequilibrios mentales están, por desgracia, en auge. Cada vez se necesitan más psicólogos y existen más técnicas novedosas (como el EMDR y el Brainspotting). Existen…
Existen infinidad de libros de autoayuda, nosotros preferimos llamarlo “desarrollo personal”. Antes de elegir uno te recomendamos que te informes sobre el autor, si es psicólogo o psiquiatra, y saber…
Son varios los debates que se abren en nuestra cuenta de Twitter debido a algunas de las frases que vamos subiendo. Hoy me gustaría escribir 10 de estas frases para…
Epicteto nació siendo esclavo y tuvo una vida un poco difícil. Su dueño no lo trataba bien, incluso cuenta la anécdota sobre como se quedó cojo. Su dueño le estaba…
Miriam Fernández entra dentro del club de nuestros maestros en motivación, como Cristian Mariano Deppeler o el mismísimo Stephen Hawking . Su historia es increíble, llena de dulzura y, a la vez,…
Debo de dar infinitas gracias al sacerdote español Pablo d’Ors por editar y hablar públicamente sobre las obras de Franz Jalics, de otra forma creo que jamás habría llegado a…
Hoy día no hay quien se salve. Las oficinas son las nuevas junglas, pero el mayor depredador no es el león, sino el estrés laboral. El 59% por ciento de…
Tanto el Sistema Neurológico, como el Sistema Inmune y el Sistema Endocrino se encuentran conectados y son controlados desde el tálamo. Una de las últimas investigaciones acerca de la depresión…