Meditación para niños

La meditación para niños debe ser una práctica que realicen todos los padres o tutores, para ayudar a los niños. No hay nada más importante que su educación, por ello trataremos de integrar el mindfulness con la educación de los niños en este artículo. Empezaremos recordando conceptos básicos. Contenidos1 ¿Qué es la meditación?2 Beneficios de … Sigue leyendo Meditación para niños