¿Cómo meditar?

Hoy vamos a ver un tema clave, sobre el cual se fundamenta casi toda esta página web. Ya hemos dado muchas pinceladas en otros artículos y sabemos bastante de la meditación, pero no hemos hablado específicamente de cómo meditar de mano del hombre más feliz del mundo: Matthieu Ricard. ¿Cómo meditar? Buscar un lugar propicio … Sigue leyendo ¿Cómo meditar?