¿Quiénes Somos?

Nuestra Misión: Un Puente entre la Ciencia y el Ser

En nombre del Consejo Editorial de Meditación y Psicología, creemos firmemente que el bienestar mental y emocional surge de la intersección entre la ciencia psicológica rigurosa y las prácticas ancestrales de conciencia plena.

Quiénes Somos

Somos un colectivo anónimo de profesionales y terapeutas dedicados con una trayectoria que suma más de dos décadas de experiencia en el campo de la psicología y la meditación.

Nuestra identidad se mantiene en el ámbito privado para asegurar la privacidad de nuestros clientes y colaboradores, pero nuestro compromiso con la calidad y el rigor es público y verificable en cada uno de nuestros artículos.

Nuestra Experiencia y Formación

El conocimiento que compartimos en meditacionypsicologia.com se fundamenta en una sólida formación académica y práctica:

Psicología Clínica y Terapéutica: Contamos con titulaciones de grado y máster en Psicología, con especialización en diversas corrientes terapéuticas (Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Basada en la Aceptación y el Compromiso, etc.).
Autoridad en Mindfulness: El equipo ha obtenido certificaciones oficiales en programas de Mindfulness y Reducción del Estrés (MBSR), con formación avanzada en reconocidas universidades europeas. También en Mindfulness y Psicología Positiva en la Universidad de La Salle.
Conciencia Corporal y Yoga: Incorporamos una profunda comprensión de la conexión mente-cuerpo, con formaciones y titulaciones profesionales de Yoga y otras disciplinas de movimiento consciente, enriqueciendo nuestra perspectiva integradora.
Experiencia de Grupo: Tenemos una amplia experiencia en la dirección y facilitación de grupos de práctica de Mindfulness y terapias grupales, con un historial de trabajo con cientos de personas para mejorar su salud mental y calidad de vida.

Nuestro Compromiso

Nuestro objetivo es destilar este conocimiento y experiencia para ofrecerle contenido que sea a la vez:

Rigor Científico: Basado en la evidencia e investigaciones más recientes.
Profundidad Práctica: Con ejercicios, herramientas y guías que puede aplicar en su vida diaria.
Confiable: Priorizamos la citación de fuentes académicas y la transparencia editorial en cada publicación.

Confiamos en que la calidad, el rigor y la utilidad de nuestro contenido serán la prueba de nuestra autoridad y el principal aval para nuestros lectores.