Estudio sobre ansiedad social

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ansiedad social

Un estudio publicado en la revista Cognición y emoción sugiere que las personas pueden volverse ansiosas hacia los atributos propios (por ejemplo, no ser inteligentes, parecer nerviosas) después de ver estos atributos repetidamente emparejados con evaluaciones negativas. Los hallazgos sugieren que la ansiedad hacia los atributos propios, una característica central de la ansiedad social, puede detectarse mediante el aprendizaje por adquisición.

La ansiedad es el problema de salud mental más común en todo el mundo, y los investigadores en psicología han invertido en comprender cómo se desarrolla la ansiedad. Los estudios experimentales han revelado que la ansiedad se puede aprender: cuando un objeto inofensivo se presenta repetidamente al mismo tiempo que un resultado negativo, las personas comenzarán a mostrar una respuesta de ansiedad al objeto inofensivo, incluso en ausencia del factor estresante.

El autor del estudio Klint Fung y su equipo querían explorar si ocurre un proceso similar con la ansiedad social, una tendencia a evitar situaciones sociales debido al miedo a la evaluación negativa. Las personas con ansiedad social mantienen puntos de vista negativos de sí mismos, respaldando atributos negativos del uno mismo, como no ser inteligente o estar nervioso. Fung y sus colegas propusieron que estos individuos pueden haber aprendido estas asociaciones a través de experiencias pasadas cuando fueron evaluados negativamente en estas características. Sin embargo, los autoatributos son conceptos abstractos y no está claro si las personas pueden aprender ansiedad hacia conceptos más intangibles.

“Muchos psicólogos entienden la ansiedad y los trastornos de ansiedad a través del condicionamiento clásico”, explicó Fung, candidato a doctorado en la Universidad de Columbia Británica. “Un ejemplo bien conocido es el Experimento del pequeño Albert. El pequeño Albert es un bebé que no mostró miedo a las cosas peludas. Los investigadores mostraron cosas peludas (también conocidas como el ‘estímulo’) junto con ruidos fuertes (también conocido como el ‘resultado’) al pequeño Albert, lo que hizo que desarrollara miedo hacia las cosas peludas incluso sin el ruido fuerte «.

“La gente tiene miedo de diferentes cosas en el medio ambiente y el miedo a menudo causa inconvenientes y deterioros. Los psicólogos intentan comprender cuáles son los «estímulos» y los «resultados» de los diferentes tipos de ansiedad. En otras palabras, ¿Cuál es el equivalente de la cosa peluda y el ruido fuerte, digamos, para alguien que está socialmente ansioso? Hasta ahora, los investigadores propusieron que las caras / características físicas de las personas son un ‘estímulo’ y la evaluación negativa es un ‘resultado’, lo que significa que el rechazo social puede hacer que las personas se pongan ansiosas cuando se encuentran con la persona que les dio el rechazo, u otras personas que se parecen a la uno que proporciona rechazo».

“Las situaciones sociales son complejas, consisten en rostros / características físicas de las personas, pero también factores como la autoridad de la persona con la que estás hablando, si la situación es formal / informal, etc. La Dra. Lynn Alden, Chloe Sernasie y yo probamos esto nueva idea de que los autoatributos, o cómo uno se ve a sí mismo en diferentes dominios, también puede ser un estímulo además de las caras / características físicas de las personas ”, dijo Fung.

“Hay un problema. Los experimentos de condicionamiento clásico como el del pequeño Albert suelen utilizar estímulos tangibles y resultados como imágenes, tonos, choques y ruidos fuertes. Sería difícil suponer que una idea abstracta como los autoatributos pueda ser un estímulo. Afortunadamente, hubo un experimento reciente que mostraba ideas abstractas también puede ser un estímulo y usamos ese procedimiento para probar si los autoatributos también pueden ser estímulos «.

El estudio sobre ansiedad social

Fung y sus colegas idearon su propio experimento para examinar si emparejar los autoatributos con la evaluación negativa provocaría una mayor ansiedad hacia estos atributos. Primero, entre una muestra de estudiantes universitarios, los investigadores confirmaron que los dos autoatributos de poca inteligencia y parecer nervioso están asociados con la ansiedad social y que los dos atributos son conceptos parcialmente distintos.

A continuación, reclutaron una muestra separada de 213 estudiantes universitarios para completar una tarea de aprendizaje asociativo en el laboratorio. Antes de la tarea de la computadora, se informó a los sujetos que recibirían una evaluación negativa o ninguna evaluación negativa en varios autoatributos. Cada estudiante vio atributos asociados con baja inteligencia emparejados con evaluación negativa o atributos relacionados con parecer nervioso emparejados con evaluación negativa.

En cada ensayo, el participante veía una pregunta en la pantalla que indicaba el atributo propio por el que serían juzgados (por ejemplo, «¿Creo que pareces una persona idiota?»), Acompañada de una imagen de una expresión facial neutra. Después de esta pantalla, los participantes calificaron cuán ansiosos se sentían por la próxima evaluación y hasta qué punto esperaban que la evaluación fuera negativa. Luego, apareció una tercera pantalla que revelaba una evaluación negativa (p. Ej., «Sí, creo que pareces una persona idiota» y una cara enojada) o ninguna evaluación negativa (p. Ej., «No, no creo que parezcas un idiota persona ”y un rostro neutro).

Se encontró que a partir del quinto ensayo (de un total de 20 ensayos), los participantes mostraron una mayor ansiedad hacia cualquier atributo que se había emparejado con una evaluación negativa. A partir del cuarto ensayo, los participantes mostraron una mayor expectativa de que las evaluaciones serían negativas para los atributos emparejados con la evaluación negativa.

Se utilizó una colección de palabras diferentes durante los ensayos, correspondientes a las categorías de baja inteligencia (p. Ej., Ignorante, descerebrado, tonto) y de apariencia nerviosa (p. Ej., Tembloroso, inseguro, tímido). Aún así, los participantes mostraron una mayor ansiedad ante las palabras que se incluían en la categoría de atributo que se combinó con una evaluación negativa.

“Muestra que los participantes aprendieron que ciertos atributos personales estaban asociados con la evaluación negativa en forma de condicionamiento clásico”, dijo Fung. «Debido a que cada ensayo involucra una palabra / adjetivo diferente, estos resultados probablemente no se deben a cómo se ven estas palabras en el texto, sino al significado abstracto del autoatributo detrás de ellas».

Estos hallazgos podrían ayudar a explicar cómo las personas desarrollan ansiedad hacia situaciones sociales que aún no han experimentado. Los estudios sugieren que la ansiedad social involucra una red de memoria formada por el rechazo social y las malas relaciones sociales. Fung y su equipo dicen que los autoatributos, aunque abstractos, parecen estar incluidos en esta red de memoria.

“La hipótesis de que los rostros / características físicas de las personas son estímulos tiene algo que no puede explicar”, dijo Fung. “La gente está socialmente ansiosa por las personas que no se parecen a las que las evaluaron / rechazaron / acosaron / criticaron negativamente en el pasado. La nueva hipótesis que probamos (los autoatributos son un estímulo) puede explicarlo. Por ejemplo, un niño puede ser evaluado negativamente por sus padres por ser aburrido, y cuando tiene una primera cita con alguien que acaba de conocer, puede sentirse ansioso porque se espera que sea interesante en esa situación. Es importante señalar que las dos hipótesis no se excluyen mutuamente. Para que las personas puedan asociar tanto las caras / características físicas de las personas como los atributos propios con la evaluación negativa «.

El estudio, «Ansiedad social y adquisición de ansiedad hacia los autoatributos”, Fue escrito por Klint Fung, Lynn E. Alden y Chloe Sernasie.

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