Una persona que se encuentre en el momento presente, la cual no esté perturbada por pensamientos rumiantes y tenga la mente clara, puede llegar a conectar con otra persona. Algunos…
Actualmente está muy en boga la patología conocida como el Síndrome de Diógenes, que se caracteriza por recoger y guardar basura, por considerar que todas esas posesiones son importantes y que…
Cristian Mariano Deppeler tiene un mensaje que dar. Después de este vídeo puede que tus problemas hayan dejado de parecerte tan importantes y que, por el contrario, te encuentres con una…
Thich Nhat Hanh es, junto a Eckhart Tolle, uno de los maestros de meditación que más admiro. Llevo años siguiéndolo y aún no he notado ninguna pega de las que…
Hoy me gustaría hablaros de uno de los maestros que más me han fascinado. Se trata de Eckhart Tolle y es uno de los autores con el mensaje más claro…
Todos sabemos que existe una gran diferencia entre la mente y el cerebro. Uno se puede sentir con los 5 sentidos y el otro no. Nosotros, los occidentales, ubicamos la…
Hoy inauguramos la sección de poemas con el poema sobre la impermanencia del monje zen Thich Nhat Hanh. Thay (maestro en vietnamés y apodo que ha adoptado) es oriundo de Vietnam,…
La obsesión por la belleza hace que muchísimas personas acudan a la consulta de un psicólogo. Dicen estos que, principalmente, son objeto de dicha obsesión las mujeres y entre éstas,…
Cuando se habla de hierba o de hierba de la felicidad siempre se nos viene a la mente otro nombre. Pero no, no es esa la verdadera hierba de la…
El miedo no viene solo. Siempre es seguido de una respuesta comportamental. Pero también hay respuesta neurovegetativa y hormonal. La amígdala es la encargada de controlar todos estos componentes. La…
Mucha gente me pregunta constantemente qué es el Mindfulness. Los compañeros que siempre han hecho meditación se resisten a utilizar ese nombre puesto que consideran que es un mero producto…
Los libros budistas aparecieron muchos años después de la muerte de Buda y, muchos de ellos, contienen muchas repeticiones (puesto que así los aprendían) que los convierten en arduos de…
Antes de profundizar acerca de cuál es el séptimo sentido, tenemos que citar unos antecedentes históricos. El hecho de que este blog se llame Meditación y Psicología puede indicarle al lector…
En este artículo tratamos la evolución del cerebro humano hasta tal punto que podemos considerar que tenemos dos cerebros distintos.